Rio+20. Você faz a sua parte? O futuro agradece.

Vamos contribuir para um mundo melhor? 

Eu sei, e vocês sabem também, que corrupção, ganância, e concentração de riquezas, impedem uma sociedade mais harmoniosa, em todos os níveis. Dito isso, acredito que todos também saibam que está sendo realizada, na cidade do Rio de Janeiro, a Conferência das Nações Unidas sobre o Desenvolvimento Sustentável, conhecida por Rio+20. 


Mas, por acaso, vocês compreendem porque esse evento é tão importante para as futuras gerações? Porque é um alerta gigante aos homens que, na busca frenética por mais e mais poder, acabam destruindo qualquer possibilidade de vida digna daqui para a frente.  


Meus amigos, temos que fazer a nossa parte. Começando por entender o significado de palavras-chave como sustentabilidade, biodiversidade, economia verde que, hoje, fazem parte de qualquer texto relacionado a qualidade de vida. De forma bem simples e objetiva:


SUSTENTABILIDADE define as ações e as atividades humanas que visam suprir as necessidades atuais do ser humano, sem comprometer o futuro das próximas gerações. Ou seja, desenvolvimento econômico e material sem agredir o meio ambiente, usando os recursos naturais de forma inteligente. 


BIODIVERSIDADE é a variedade existente entre os organismos vivos e as complexidades ecológicas nas quais elas ocorrem. A biodiversidade varia com as diferentes regiões ecológicas, sendo maior nas regiões tropicais. A preservação da natureza e da diversidade garantem a proliferação da vida.


ECONOMIA VERDE inclui desenvolvimento econômico, inclusão social e preservação do meio ambiente para garantir uma boa qualidade de vida às futuras gerações. 

VEJAM AQUI OS 3 Rs da SUSTENTABILIDADE

Reduzir, Reutilizar, Reciclar

É isso. Continuo acreditando, e cada vez mais, que é a informação que faz a diferença. Por exemplo, o consumidor bem informado tem consciência do impacto de seu consumo e procura atuar de forma mais responsável, dando exemplos de boas práticas em casa, no trabalho, e na comunidade onde vive. Superbeijo

Algumas coisas úteis e muitas outras fúteis. Você decide!

Ronaldo Fraga para o Verão 2013

Enquanto a São Paulo Fashion Week (SPFW) rola solta, abrindo as portas do fascinante universo da moda a nós, simples mortais, vou conversar sobre algumas coisas úteis e muitas outras fúteis. Mesmo porque, verdade seja dita, quando se tem alguém muito próximo numa UTI, o que mais se deseja é dar uma parada nos afazeres desta vida, se encolher num canto qualquer, e ficar à espera de um milagre. Como se tudo fosse apenas um sonho ruim, um pesadelo. 


Bem, amigos, agora mostro a vocês algumas fotos dos primeiros dias desse evento, com looks que gostei bastante e que, talvez,  façam sucesso no próximo verão. Assim que a SPFW terminar, prometo uma geral das novas tendências, ok?  


Aqui vão outras coisas que andei lendo e aprendendo, sempre em busca de uma melhor qualidade de vida. Por exemplo, vocês sabiam que manter o foco no lado positivo das coisas ajuda a desenvolver flexibilidade e serenidade, e é um hábito das famílias felizes? A gente consegue, sim, ser mais otimista, mas saibam que é preciso treinar diariamente, mais ou menos assim..sou feliz...sou feliz...sou feliz...sou feliz...  


Outra coisa: pesquisadores norte-americanos descobriram qual é o horário mais indicado para praticar cada tipo de exercício. Achei bem interessante. Vejam só, ao meio dia nossa elasticidade é 20% melhor do que algumas horas mais cedo. Por isso, é o momento certo para fazermos ioga, pilates e alongamento. Já o final da tarde é o melhor período para fazermos musculação, pois é quando o coração e o pulmão trabalham mais do que no resto do dia, e a força muscular aumenta em até 6%. E quanto à noite? É a hora ideal para caminhadas, bicicleta, natação, e até pular corda. Nessa altura do dia, os pesquisadores dizem que a coluna está mais estável e impulsiona a velocidade e a potência do corpo em até 20%. Eu acredito nas pesquisas. E  vocês? 


Vou parar por aqui. Já escrevi muito e, ainda segundo as pesquisas de algum instituto conceituado, as pessoas gostam mais de fotos e de textos curtos, tanto em blogs como em revistas de variedades. Que seja, então. Superbeijo.

Casual chique. Ideal para os dias super quentes
do verão brasileiro. Uma Raquel Davidowicz

Ronaldo Fraga: estilo e sofisticação para
as modernas de plantão 

Água de Coco para o Verão 2013

Movimento para o Verão 2012

Três segundos...Você apenas olha e já pode dizer quem somos. Será mesmo?

Fernanda e Renata capricham no visual para a balada

Bom dia, meus amores!
Depois de alguns dias de chuva, e frio, eis que o sábado amanhece com sol. Tímido mas, mesmo assim, tirando um pouco da nostalgia que frio e chuva geralmente conferem ao nosso dia-a-dia. No mais, a vida segue sem grandes novidades. Nem triste demais, nem muito feliz. Apenas segue.

Dias atrás, enquanto aguardava o momento de visitar Dona Lourdes na UTI (sim, ela continua em estado grave) li, numa dessas revistas bem antigas de recepção hospitalar, que são necessários apenas três segundos para alguém formar uma opinião sobre você. Confesso que já sabia. Mas é sempre bom ler isso novamente para nos alertar do quanto o visual é definitivo na vida de hoje. 

A presença das meninas (???) sempre faz transbordar
nossos corações de alegria. Sempre. O estilo de
toda a família é casual chique.

Três segundos...é possível? A gente trava várias "guerras" internas, faz terapia, meditação, busca se aprofundar nos conhecimentos, ser uma pessoa cada vez melhor, digna, e sei lá mais o quê...e, em três segundinhos apenas alguém se aproxima e pronto: já sabe quem somos, o que sentimos, como agimos. Que beleza!!

Pesquisas realizadas por empresas como a inglesa House of Colour Consultoria de Imagem Pessoal e Empresarial revelam que a aparência é responsável por 70% do julgamento inicial que se faz de uma pessoa. E que roupas, postura e cabelo, são os itens que mais contam nesse momento. Verdade ou mito, amigos, melhor não descuidar daqueles cuidados "especiais" com o corpo, e muito menos cismar em sair de casa toda simples,  e bem basiquinha. Não e não.

Eles visitaram a vozinha quase todos os dias,
foram a um casamento e..pronto..lá se foram quinze dias. 
Mas, voltam no fim do ano, não é?
Na Suiça, até por conta de sua posição na empresa, Renata
 adotou um estilo mais clássico, sem perder a modernidade.  

Quer se dar bem durante os afazeres diários? Então, vamos lá:  seu look, além de harmonioso, precisa ser atraente, coordenado com estilo e, de preferência, moderno. Sei que é a maior dor de cabeça produzir, todos os dias, um visual diferente do outro. Quer um conselho? Seja criativa, não tenha medo de ousar, e crie um estilo só seu. Brinque com a moda e com as tendências da estação. E "venda" uma imagem positiva à sociedade.

Superbeijo!  

Renata retorna Suiça...já deixando saudade em todos!

Renata e Diego

Ando meio que distante do blog. Na verdade, acho que ando é meio que distante de quase tudo. Não é certo, isso, viu meus amores? Porque o tempo, a vida, os acontecimentos, ou seja lá o que for...continuam seguindo em frente e acelerando.

E se por um incidente qualquer no percurso, nos recolhermos ao acostamento, sorry  mas...o show não pode parar. Depois, para prosseguir, é preciso muito mais do que dobrar a energia. É preciso acreditar que vale a pena estar neste mundo. Dá para compreender?


Dona Lourdes, a guerreira, continua internada. Lá se vão mais de trinta dias, e no dia 27 de maio, ela foi para a UTI da Santa Casa, de onde ainda não saiu, apesar do desejo de todos nós. 

Minha sobrinha Renata veio da Suiça há quinze dias e, hoje, teve de voltar à Europa, deixando muita saudade. Foi querendo ficar, mas nos fez muito felizes com sua presença, assim como a presença do Diego, o namorado amoroso, que só trouxe alegrias...e chocolates, claro!

Como disse, a vida segue, célere, atropelando quem dá uma parada, quem atrapalha, quem perde seu ritmo alucinante.      

E já é junho, vocês acreditam? 

Vem aí a São Paulo Fashion Week, a partir de 11 de junho, que é um dos maiores eventos de moda do mundo. Com certeza, estaremos conferindo as novidades para o próximo verão, e mostrando no blog. Só esperamos que elas existam. E que possam sair das passarelas para vestir mulheres reais. 

"Sem confiança, não importa quão maravilhoso seja o vestido, nenhuma mulher parace bonita"
   Michael Kors, estilista, em entrevista na revista Estilo de abril 2012

Superbeijo

Nossaaa! Será que nosso "mundão" não pára de acelerar?

Desfile da Alessa no Fashion Rio
Verão 2013

Nem tem como ser diferente nestes dias de tecnologia avançada, de ambições exarcebadas, de total desencontro entre o ser e ter: as horas praticamente explodem em nossa cara, o que não permite sentir, analizar, ou mesmo dar uma alteradinha no rumo do que nos desagrada profundamente. Quando a gente percebe o que está acontecendo...já é outro momento de vida. Vejam vocês...

1. Minha mãe continua hospitalizada, devendo ter alta apenas na próxima segunda, dia 28, isto se nenhuma novidade não alterar o quadro atual, já gravísimo. Esta nota é apenas para informar aos amigos que tenho da atual situação. E do quanto minha mãe é uma mulher excepcional.

2.  A Renata, minha sobrinha que trabalha na Suiça e, por isso, nos mata de saudade, fica duas semanas aqui, com a família, visitando a vó. Sua presença é uma benção, apesar do motivo da visita. Ela também será madrinha de casamento de uma amiga. E retornará em 04 de junho para a Europa.


3.  No Brasil, é encenada mais uma peça do Teatro do Absurdo, sempre no palco das CPIs: desta vez é a do Cachoeira. Falar o quê?

4. A Rainha dos Baixinhos, Xuxa, sacudiu o Brasil ao dizer, em rede nacional, que ela foi "molestada" várias vezes na adolescência. Quem teria essa coragem? Eu, que já a admirava, passei a gostar dela mais ainda. Vocês sabiam que entre 2003 e março de 2011 chegaram 52 mil denúncias no disque 100 mantido pela Secretaria de Direitos Humanos da Presidência da República? E que essas denúncias não traduzem a realidade, que é muito, muito pior? Sei que foi uma decisão consciente da Xuxa.

5. A presidente Dilma, batendo recordes de aprovação junto ao público, mandou divulgar os salários dos servidores do governo federal, com base na Lei de Acesso à Informação Pública. O Legislativo e o Judiciário não gostaram da idéias, claro. E o bloco dos temerosos aumenta a cada dia, a começar por Sarney, presidente vitalício do Senado.

6. E começou (JÁ!!!!!!) na terça, dia 22, no Rio de Janeiro, o Fashion Rio. Os fãs da moda vibram com as novidades (AS DE SEMPRE, POR ENQUANTO) que, até o momento, destacam as seguintes propostas:
- predomínio do look casual
- tecidos leves, fluidos
- ênfase ao chiffom de seda, viscose, algodão e seda
- sobreposições
- fendas irreverentes nas saias
- blusas cropped (aquelas que deixam parte da barriga à mostra)
- cintura marcada
- saias e vestidos longos e muito fluidos (lindos!)
- shorts curtos em cores alegres
- branco, azul turquesa, laranja. Nos mais diversos tons
- maxi colares (maravilhosos)

Um superbeijo 

Shorts em dias frios? Aposte nesta peça para se fazer notar.



O short de couro, combinado com meia calça, mais aquele casaco
que você já tem, e a indispensável bota pouco acima do tornozelo,
criam um visual cheio de estilo e de charme. A moda é para
a gente se divertir, ficar feliz, e sentir-se única, poderosa. 

Surpreendentemente, os dias mais frios deste ano também estão embalados em shorts chiques e estilosos, como aconteceu no verão. Eles chegaram para ficar. O que não é para menos: estilosos e irreverentes, os shorts conferem ares de jovialidade, com um leve aroma sensual, às mulheres que desejam se fazer notar pela elegância moderna e por uma informalidade aconchegante.

Meus amores, em vista dessas constatações, proponho que deixemos nossas roupas basiquinhas bem no fundo do baú e, desde já, adotemos um visual mais transado e, por que não?, bem distante daqueles visuais que habitam nossa zona de conforto. Inovar é preciso. Com certeza, vamos nos divertir com a decisão, além de deixar o dia-a-dia mais gostoso de viver.

Importante mesmo é adequar tecido (de preferência mais pesado, nobre), corte (com poucos detalhes fashion), comprimento (lembrar que não somos bailarinas do Faustão), e largura (e nem somos mulheres fruta), ao físico e à idade. E, mais importante ainda, só usar acessórios de qualidade.

Prefira sempre os modelos mais compridinhos, soltos nas coxas, e com a cintura um pouco mais alta. O que funciona, e muito, para quem já passou dos vinte aninhos, é combinar o short com blusas, ou camisas, de tecidos nobres. Blazers e cardigãs são perfeitos para compor com seu shortinho. E nada de decotes irreverentes, por exemplo. Quem protagoniza o look é o short, e ninguém mais.

No frio, o uso da meia calça é imprescindível. Eu aposto na preta, principalmente porque tenho pernas mais grossas. E você? Nos pés, sapatilha, tenis, bota alta, ankle boots, peep toe, ou mesmo uma sandália pesada. Se você fizer uma produção menos baladeira e mais sofisticada pode, tranquilamente, ir ao trabalho com o novo visual. Gente, como é gostoso ser mulher! Vamos aproveitar?

Atriz Victoria Justice e seu conjunto rosa.
Sapato abotinado e blusa sem decote



Botas, meias pretas, e shorts jeans: combinação mais que 
perfeita para o lazer, as compras, nos dias frios

Elas são jovens, famosas e estilosas. Daquelas que podem tudo.
Acontece que nós também podemos. Questão de auto estima elevada
e de bom senso nas escolhas

A atriz Amanda Seyfried combinou seu conjuntinho
a uma blusa tradicional, preta, mais escapim. Tá linda!

Aqui, Mariana Ximenes na festa de lançamento da
nova campanha da Vivara. Muito chique, concordam?

Aos meus amigos

Lana Maria, assim como todos os animais de estimação,
são verdadeiras benções em nossas vidas 

Tenho ganho vários puxões de orelha. Da família. Dos amigos. São puxões que, na verdade, só querem me mostrar que viver é um amontoado de bons e maus momentos, onde saúde, doença, alegrias e tristezas, se apossam de nós sem pedir licença e vão se alternando ao longo dos anos. E que cabe a nós encará-los da melhor forma possível. Com muitos sorrisos, os bons. Com muita esperança, os maus. Eu entendo.  

Não tenho palavras para agradecer aos amigos deste Blog. Aos amigos do Facebook. Desde quinta passada, quando inesperadamente minha mãe teve mais um extenso AVC, busco aqui por palavras de consolo, de afeto. Diariamente. Durante toda minha vida foi assim, escrevendo sobre o que me chegava violentamente ao corpo e a alma. Deve ser coisa de jornalista, que só sabe aliviar suas aflições escrevendo. Então, que seja.

Por vezes, fico tentando compreender o poder que as palavras de afeto exercem sobre a maioria das pessoas. Verdade: elas amenizam nossas dores, reconfortam, iluminam o amanhã. Sem elas, sei lá, parece que a esperança se perde e o mundo fica muito mais assustador. O que me leva a pensar, também, em quantas vezes deixei de oferecer minha palavra de afeto aos amigos que dela necessitava. Enfim...vou melhorar.

Sei que pouco, ou nada mais, se pode fazer por mãe Lourdes. O que me faz sentir completamente impotente. Se tudo correr bem, ela volta para casa na próxima segunda. Graças a Deus. Mas desta vez, só por milagre ela sairá de seu mundo pessoal. Ou voltará a sorrir.